Onze sporten

Door DOK blijft u in beweging

Badminton

Hoe kun je een gezonde slag slaan.

Meer informatie

Dynamictennis

Actief én sociaal, het houdt je vitaal!

Meer informatie

Turnen

Dol op trampolinespringen of rekstokzwaaien?

Meer informatie

Judo

Letterlijk “de zachte weg”. Een karaktervormende vechtsport.

Meer informatie

Jiujitsu

De vechtkunst voor een optimale fysieke en mentale weerbaarheid.

Meer informatie

Hardlopen

Loopgroep Sportdorp Oostkapelle

Meer informatie

Bodytraining

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

Wandelen

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

Bootcamp

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

Senioren fietstocht

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

ATB activiteiten

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

Nieuws

Foto's ATB toertocht 2024

04-11-2024

Wat een geslaagde dag, de 9e JM ATB toertocht zaterdag 2 november jl.. Top dat je hebt meegedaan. Wij als organisatie hopen dat je een geweldige tocht hebt gehad.Wij hebben veel co...

Meer informatie

ATB toertocht 2023

15-09-2023

...

Meer informatie

AKTIE!!! Maak kennis met ons sportaanbod. Sport gratis mee tot 1 Januari 2024.

28-08-2023

  Maak kennis met ons sportaanbod!! Kom vrijblijvend kijken en doe mee. Wordt lid in september en sport gratis tot 1 januari 2024*   *Dit aanbod is geldig in september 2023 voor ni...

Meer informatie

Senioren Fietstochten 2023

14-04-2023

U fietst toch ook weer mee!!!!!!! Zie voor data: Meer informatie.   ...

Meer informatie

Foto’s 7e JM ATB toertocht

07-11-2022

Via deze link open je de foto's van de 7e JM  ATB toertocht zaterdag 5 november 2022 zet alvast in je agenda 8e JM ATB toertocht zaterdag 4 november 2023   https://myalbum.com/album/mD4ok...

Meer informatie

50 jarig jubileum Badminton

23-09-2022

Activiteiten programma ter gelegenheid van het 50 jarig jubileum van de badminton afdeling Op 26 september 1972 is het badminton als onderafdeling van DOK opgericht. Op vrijdagmiddag 23 septembe...

Meer informatie

7e JM ATB toertocht zaterdag 5 november 2022

13-09-2022

7e Jan Minderhoud ATB toertocht zaterdag 5 november 2022 Vooraf inschrijven is gewenst: https://inschrijven.nl/form/2022110551149-nl en heeft onze voorkeur! Inschrijven ter plaatse op de...

Meer informatie

Foto’s 6e JM ATB toertocht

12-11-2021

Via deze link  https://photos.app.goo.gl/nBuHJMpep5FkAV716  kun je de foto's bekijken van afgelopen zaterdag 6 November.  We zien je graag volgend jaar weer, zaterdag 5 november 2022...

Meer informatie

Sportoverzicht 2021-2022

Sporthal de "Halve Maan" Schoolstraat 2 Oostkapelle

contributies seizoen 2022-2023 moeten in ALV nog vastgesteld worden!

Gymnastiek - Turnen

    Tijd Contributie
       
Dinsdag Turnen groep 3 t/m 5 16.00-17.00 uur €   82.00
Dinsdag Turnen vanaf groep 6+ 17.00-18.00 uur €   82.00
Donderdag Bodytraining volwassenen 09.00-10.00 uur € 133.00

 

Judo en Jiu-jitsu

Donderdag Judo-plus 18.30-19.15 uur €   90.85
Donderdag Jiu-jitsu 19.30-21.00 uur €   90.85
Vrijdag Judo v.a. 5/6 jaar 16.30-17.30 uur €   85.75
Vrijdag  Judo v.a. 9/12 jaar 17.30-18.30 uur €   85.75
Vrijdag Judo v.a. 13/15 jaar en volwassenen 18.30-19.30 uur €   85.75
Vrijdag Jeugd jiu/jitsu 12 tot 15 jaar 18.30-19.30 uur €   85.75
  Combinatie judo/jiu-jitsu   € 104.55

 

Badminton

Maandag Recreanten  Zie pag. Onze sporten/badminton € 130.00
Vrijdag Groep 50+ 09.30-11.00 uur    € 145.00

 


Dynamic Tennis       

Dinsdag Senioren 10.15-11.45 uur (dinsdag) € 125.00
Dinsdag en Zaterdag     Senioren (okt t/m maart) 10.00-11.30 uur (zaterdag) € 178.00

 

Hardlopen

maandag jaarcontributie 19.30-21.00 uur € 105.00
maandag maandcontributie 19.30-21.00 uur €   10.50
maandag per deelname 19.30-21.00 uur €     5.00

 

Bootcamp

zie bootcamp website jaarcontributie 19.30-20.30 uur € 105.00
zie bootcamp website maandcontributie 19.30-20.30 uur €   10.50
zie bootcamp website per deelname 19.30-20.30 uur €     5.00


Informatie en opgave

www.dokoostkapelle.nl en/of info@dokoostkapelle.nl, en/of trainers/begeleiders sportgroepen.
Kom eens kijken en proberen! Een paar keer op proef meedoen mag!
Bij deelname aan 2 sporten geeft DOK 20% korting op de duurste groep ( vol seizoen) Seizoen Gym van september t/m mei.
Badminton en Judo van september t/m juni.
De Badmintongroep 50+ en Dynamic Tennis (dinsdag) gaan ook in de zomer door.
Contributie per seizoen, betalingsregeling in overleg. typefouten voorbehouden.