Onze sporten

Door DOK blijft u in beweging

Badminton

Hoe kun je een gezonde slag slaan.

Meer informatie

Dynamictennis

Actief én sociaal, het houdt je vitaal!

Meer informatie

Turnen

Doen wat je eigenlijk niet durft, bij DOK turnen kan het!

Meer informatie

Judo

Letterlijk “de zachte weg”. Een karaktervormende vechtsport.

Meer informatie

Jiujitsu

De vechtkunst voor een optimale fysieke en mentale weerbaarheid.

Meer informatie

Hardlopen

Loopgroep Sportdorp Oostkapelle

Meer informatie

Bodytraining

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

Aerobics

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

Wandelen

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

Bootcamp

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

Senioren fietstocht

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

ATB activiteiten

Door DOK blijft u in beweging

Meer informatie

Nieuws

Bijdrage Stichting Hendrick Avercamp

29-04-2021

Bedankt!! Vanuit de Stichting Hendrick  Avercamp hebben wij als DOK Oostkapelle voor de leden van de afdeling turnen/gymnastiek een mooie bijdrage ontvangen. Van deze bijdrage hebben wij een sp...

Meer informatie

Algemene ledenvergadering 22 maart 2021 digitaal

13-02-2021

Beste leden, De algemene ledenvergadering staat nu gepland op maandag 22 maart 2021 aanvang 19.30 uur. Gezien de COVID-19 maatregelen wordt de ALV digitaal gehouden. U ontvangt begin maart een mail m...

Meer informatie

Dynamictennis SAIL project

21-01-2021

Het project SAIL   Stay Active and Independant for Longer (SAIL) is een internationaal project waarbij onverwachte combinaties gemaakt worden tussen de vrijetijdssector en de gezondheidsindustr...

Meer informatie

Voorlopig geen sportactiviteiten i.v.m. COVID-19

19-01-2021

Beste leden, Gisteren heeft de Rijksoverheid strengere COVID-19 maatregelen genomen. Dit betekent voor DOK dat er geen sportactiviteiten meer plaats vinden tot 2 maart 2021. Dit geldt ook voor de spo...

Meer informatie

Rabo ClubSupport 2020

11-11-2020

Beste leden, supporters, Bedankt voor jullie stemmen op onze club, totaal heeft de Rabo Club Support ons € 555,50 opgeleverd. ...

Meer informatie

6e JM ATB toertocht zaterdag 7 november 2020 GAAT NIET DOOR

07-11-2020

Helaas mag de JM ATB toertocht zaterdag 7 november 2020 NIET doorgaan vanwege het COVID-19 virus. Begrijpelijk echter wel jammer. Inschrijven is niet meer mogelijk. De komende weken zal het inschrijfg...

Meer informatie

algemene ledenvergadering geannuleerd

05-11-2020

Beste leden en trainers van Sportvereniging DOK en Sportdorp Oostkapelle, De Algemene ledenvergadering staat gepland voor woensdag 25 november 2020. Door de aangescherpte maatregelen ter voorkoming v...

Meer informatie

Gastles voormalig topjudoka Elisabeth Willeboordse met foto's en filmpje

01-11-2020

In deze coronatijd hebben we net zoals in de andere sporten best wel een sportieve aderlating moeten ondergaan. We waren dan ook blij dat Elisabeth Willeboordse afgelopen vrijdag 30 oktober een gastle...

Meer informatie

Gezocht commissieleden afdeling Turnen

28-08-2020

  Onze leden zoeken jou! Wil jij graag dat onze leden kunnen blijven sporten en wil jij hier een bijdrage aan leveren? DOK turnen zoekt iemand die de commissie turnen komt versterken. Voor meer ...

Meer informatie

Nieuwe website s.v. DOK Oostkapelle

20-05-2020

s.v. DOK heeft een nieuwe website. Amnius heeft in opdacht van het dagelijks bestuur deze website gemaakt. Hij is overzichtelijker en gebruiksvriendelijker opgezet. Wij als dagelijks bestuur zijn...

Meer informatie

Sportoverzicht 2020-2021

Sporthal de "Halve Maan" Schoolstraat 2 Oostkapelle

Gymnastiek - Turnen

    Tijd Contributie
Maandag Aerobics volwassenen 19.30-20.30 uur € 115.50
  Turnen groep 3 t/m 6 17.30-18.30 uur €   76.25
  Turnen vanaf groep 7 18.30-19.30 uur €   76.25
  Turnen vanaf  brugklas        19.30-20.30 uur €   76.25
Donderdag Bodytraining volwassenen 09.00-10.00 uur € 115.50


 

Judo en Jiu-jitsu

Donderdag Judo-plus 18.30-19.15 uur €   89.50
  Jiu-jitsu 19.30-21.00 uur €   89.50
Vrijdag Judo v.a. 5/6 jaar 16.30-17.30 uur €   84.50
  Judo v.a. 9/12 jaar 17.30-18.30 uur €   84.50
  Judo v.a. 13/15 jaar en volwassenen 18.30-19.30 uur €   87.50
  Jeugd jiu/jitsu 12 tot 15 jaar 18.30-19.30 uur €   84.50
  Combinatie judo/jiu-jitsu   € 103.00

 

Badminton

Maandag Competitie en recreanten  20.30-22.30uur* € 130.00/€ 120.00
Dinsdag Junioren 18.45-19.45 uur €   72.00
Vrijdag Groep 50+ 09.30-11.00 uur    € 120.00


*De maandaggroep traint sept t/m oktober en april t/m  september 19.30 -22.00 uur in sporthal "De Couburg" Koudekerke
(contributie competitie €130.00, recreanten € 120.00)


Dynamic Tennis       

Dinsdag Senioren 10.15-11.45 uur € 110.00
Zaterdag     Senioren (okt t/m maart) 10.00-11.30 uur €   40.00



Informatie en opgave

www.dokoostkapelle.nl en/of info@dokoostkapelle.nl, en/of trainers/begeleiders sportgroepen.
Kom eens kijken en proberen! Een paar keer op proef meedoen mag!
Bij deelname aan 2 sporten geeft DOK 20% korting op de duurste groep ( vol seizoen) Seizoen Gym van september t/m mei.
Badminton en Judo van september t/m juni.
De Badmintongroep 50+ en Dynamic Tennis (dinsdag) gaan ook in de zomer door.
Contributie per seizoen, betalingsregeling in overleg. typefouten voorbehouden.